زنك
عنصر الزنك انه يساعد على عملية التنفس و يساعد الغدة التي تفرز مادة الانسولين للقيام بوضيفتها من ضبط ميزان السكر في الجسم.............
مصادره الكبدة.الدرة.اللحوم البحرية.و مقدار ضئيل في الحليب

عفوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

: :09987654567:

: :يسلمو: : : :ءء58: :